Abhyanga
Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmem Heilöl. Fördert Entgiftung und beruhigt das Nervensystem.
Udvarthana
Eine energetische Kräuterpulvermassage, die den Kreislauf anregt, Fettgewebe abbaut und die Haut peelt.
Pinda Sweda
Therapie mit warmen Kräutersäckchen. Die Wärme dringt tief in die Muskeln ein und lindert Schmerzen und Gelenksteifheit.
Pada Abhyanga
Reflexzonenmassage der Füße mit warmem Öl, die Vitalpunkte stimuliert und ein Gefühl von Leichtigkeit bringt.
Shiro Abhyanga
Entspannende Kopf-, Nacken- und Schultermassage, die Stress reduziert und die Schlafqualität verbessert.
Shirodara
Eine einzigartige Behandlung, bei der warmes Öl in einem kontinuierlichen Strahl auf die Stirn gegossen wird, was tiefe Meditation induziert.
Nasya
Reinigung der Nebenhöhlen mit Kräutertropfen, die den Geist klärt und die Atmung erleichtert.
Netra Tarpana
Augenbad mit Ghee, das müde Augen entspannt, die Sehkraft verbessert und Augenringe reduziert.
Matra Vasti
Ein sanfter und nährender Öleinlauf, der das Gewebe tief nährt und Vata-Dosha beruhigt.
Kati / Greeva / Janu Vasti
Lokale Behandlungen mit warmem Öl in einem Teigring zur Linderung von Schmerzen im unteren Rücken, Nacken oder Knie.
